寻找自在和洒脱——武当山

随着城市的日益发展，渐渐地，我们发现，想要呼吸清新空气越来越困难。厌倦了城市的水泥丛林和喧嚣污浊，我们渴望到空气好的地方去，深深地呼吸，安静地看景。

“亘古无双胜境，天下第一仙山”。找一份远离尘嚣的清净，寻访一种道家的自在和洒脱。即使心仍然属于尘世，武当山的玄妙无疑是让我们最无法拒绝的，到武当山吧，远离尘嚣和PM2.5，寻找属于我们的自在和洒脱，到纯净的土地洗肺。

武当山风景区位于湖北省十堰市，在丹江口市境内，属大巴山东段。高峰林立，主峰天柱峰海拔1612米，方圆400公里。是道教名山，又是武当派拳术发源地。是中国国家级风景名胜之一，方圆30多平方公里之内有72峰，峰奇谷险，风景秀丽。主峰天柱峰，海拔1612米，全山游程约60公里，景区面积312平方公里。武当山是我国著名的道教圣地、太极拳的发祥地、国家AAAAA级旅游景区、国家重点风景名胜区。1994年武当山古建筑群列入《世界遗产名录》；近年来，武当武术、武当宫观道乐、武当庙会先后被列入《国家非物质文化遗产名录》。

武当山相传为道教玄武大帝（北方神）修仙得道飞升之胜地，历代道教名流曾在此修炼。据记载，唐太宗贞观年间即在灵应峰创建五龙祠。宋、元以来，代有开拓扩建。明成祖于永乐十年（1412）曾动用军夫30多万人在此大兴土木。现存的36处宫观大多是明代所建，是中国现存最完整、规模最大、等级最高的道教古建筑群。宫观内保存的各类神像、法器、经籍等都有较高的文物和艺术价值。1994年12月，武当山道教古建筑群已被列入《世界遗产名录》。 由于武当拳而出名的武当山，自古以来就是天下名山。它在湖北省北部，北通秦岭，南接巴山，连绵起伏，纵横400多公里。宋代书法家米芾曾为武当山写下了刚劲有力的“第一山”三个大字。作为旅游胜地，武当山主要有三方面的特色。

山上有宏伟的古建筑。据说，在建筑的规模上，超过了五岳。早在1300年前的唐代贞观年间，武当山即兴建五龙祠，宣扬道教。以后道教逐渐增多，武当山便成了道教名山。武当山的道教，敬奉“玄天真武大帝”，据说，武当山就是由“非真武不足以当之”而名。元朝末年，武当山上的古建筑大部分毁于兵乱。目前山上的宫观多为明代所建。

武当山属自然景观和人文景观完美结合的山岳型风景名胜区，以其绚丽多姿的自然景观、规模宏伟的古建筑群、源远流长的道教文化、博大精深的武当武术著称于世，被誉为“亘古无双胜境，天下第一仙山”。

武当山景区门票

243元（140元门票+100元车费+3元保险）

大交通

铁路

动车组从武汉到十堰，从十堰有直达大巴到武当山

公路

如果乘汽车的话一般都是先到十堰市，从十堰到武当山镇有高速公路。此外，汉十公路横贯武当山麓，交通较为便利。另外其沿线城市的旅游车业比较发达，有几家旅游汽车公司的车直达武当，当地的各大饭店和旅行社也设有旅游车队，可满足游客的旅行需要。

景区交通

从武当山镇上武当山的车辆很多，都是经过有关部门核准运行的，司机有跑山路的经验，票价也是统一的，可以放心乘坐。从武当山镇到南岩车一般坐满即开车，行程约半小时，票价10元。武当山有索道，引进的是瑞士的索道设备，高效安全。单向运行时间10分钟左右，往返票价170元。

风俗节庆

“三月三”庙会

时间 ：每年农历三月初三

介绍 ：庙会是融道家文化、武当武术、民俗风情为一体的民间文化活动，是传统的道教节日。相传，这一天是道教主神真武大帝的诞生日，所以道教信士以最高的礼仪庆贺，非常隆重。

活动 ：斋醮大法会、拜龙头香、信物开光、撞吉祥钟

“九月九”大法会

时间 ：每年农历九月初九

介绍 ：每年农历九月初九，为传统的道教节日。相传这一天是真武大帝在武当山修炼四十二年后得道升天的日子。每在这一天，武当山各大宫观内张灯结彩，钟鼓声声，道乐飘飘。

活动 ：功夫表演、拜龙头香、信物开光、祈福转运

武当国际旅游节

时间 ：每年初秋时节

介绍 ：每年初秋时节，武当山都要举行中国武当国际旅游节，届时会有文艺演出、文物展览、道教法事庆典、民俗演出等诸多节目，内容丰富，精彩纷呈，是了解武当传统文化的最好时机。

活动 ：文艺演出、文物展览、道教法事庆典、民俗演出

住宿信息

武当山城区可供住宿的地方很多，小到价格便宜的旅馆，大到设施中高档的宾馆酒店有数十家之多。宾馆酒店的标准间价格为二三百元不等。目前武当山的五星级酒店正在紧张建设和评估过程中。 在山上的南岩景区乌鸦岭一带也有许多提供住宿的宾馆饭店以及大小旅馆，一般价格稍贵于山下。另外如果想体验一下特别的感觉，还可在山上的庵堂里借宿一宿。

美食指南

武当山所属地区以鄂菜和川菜为主，均属中国七大菜系。而武当山特有的道家斋菜也颇具独到之处，以菌类、豆制品、面食为烹制原料，取佛、道两家素菜烹饪之精髓，口味鲜醇，营养丰富，在紫霄宫和太和宫均可品尝到。武当山特色菜肴有广水滑肉、黄陂三合、沔阳三蒸、襄樊糊辣汤、郧县网油砂等。

武当山道家斋饭必尝

到武当山，如果不吃一顿正宗的“道家斋饭”，真是一大遗憾。武当道教斋 饭原料来源主要是山生山长的植物果实，依靠山上腐败的枝叶和其他自然肥料给 足植物生长的植物果实，依靠山上腐败的枝叶和其他自然肥料给足植物生长所需 营养，诸如盐干笋、鹿尾笋、九仙子、冻豆腐、核桃、板栗、猕猴桃、木耳、香 菇、黄精等，油料一律选用植物油，寓道家思想“道法自然，反朴归真”于饮食起居。

武当山的紫霄宫斋饭分宴度（200元/席）和流水席（10元/人）两种，太和宫斋饭为宴（200~300元/席）。武当山地区餐馆和饭店则以川味为主。

武当山特色纪念品

武当剑

武当山是武当拳、武当剑的发祥地，习练武当剑有防身保健、延年益寿等作用。武当剑按其性质，可分为硬剑、软剑和传统武术剑三种基本类型，一般剑长0.5～1.2米，有多种规格，品种有七星剑、断魔雄剑、鸳鸯剑、镇宅剑等。

武当拐杖

有寿星拐杖、龙头拐杖、凤头拐杖、福寿拐杖、百寿拐杖等武当拐杖品种，既是一种艺术品，也具有实用价值，是旅游登山、馈赠老人的佳品。

武当文物复制品

各种铜铸真武祖师、太上老君、财神、观音、三丰祖师等像；各种型号的香炉、蜡台、神灯、灯罩以及宝瓶、罄等供器和法器，结构厚重大方，造型优美。

武当保健枕

根据武当道教养生秘诀和现代高科技医学相结合研制而成。该枕根据人体头部、颈部的生理结构特点设计，高度适宜，柔软舒适，美观典雅，使用方便。